Prana Breath

ดำดิ่งไปกับเทคนิคการหายใจที่ได้รับการพิสูจน์โดยประเพณีโบราณ หลักวิทยาศาสตร์ทันสมัยและผู้ใช้งานหลายล้านคนของเรา! ใช้การฝึกหายใจและทำสมาธิที่ทรงพลังนี้เพื่อเพิ่มการมีสติของคุณและใช้ชีวิตได้ดีขึ้น ไม่ว่าคุณจะเล่นโยคะ ควบคุมอาหารหรือดำน้ำหรือไม่ คุณจะเห็นผลลัพธ์เชิงบวก โดยใช้เวลาแค่ 7-15 นาทีต่อวันเท่านั้น!

แอปนี้ทำอะไรบ้าง

* ปรับปรุงกิจกรรมสมอง: ความจำ ความใส่ใจและความสนใจ

* บรรเทาอาการตื่นตระหนก

* พัฒนาความสามารถในการต่อต้านความเครียดและความต้านทานของร่างกาย

* ลดความอยากอาหารในตอนกลางคืนและช่วยให้ลดน้ำหนักอย่างสุขภาพดี

* ลดการเป็นหวัด อาการไมเกรนและหอบหืด

* ช่วยให้หลับอย่างมีสุขภาพ

* พัฒนาการออกเสียงและเวลาในการกลั้นหายใจ เหมาะสำหรับนักร้องและนักดำน้ำ

ทำไมต้องใช้แอป Prana Breath

* ไม่มีโฆษณา

* รวดเร็ว ประสิทธิภาพสูงสุดและประหยัดแบตเตอรี่

* ง่าย - เพียงแตะที่ปุ่ม "เล่น" ปิดตาและให้เสียงนำทางคุณ

* ตัวเลือกในการปิดหน้าจอระหว่างการฝึก

* รูปแบบการหายใจ 8 แบบสำหรับวัตถุประสงค์ต่างๆ

* สามารถสร้างรูปแบบการฝึกในแบบของคุณได้เอง

* ข้อมูลสถิติสมบูรณ์

* การแจ้งเตือนเพื่อสร้างตารางฝึกที่แสนสะดวก

* รูปแบบการทำสมาธิส่วนใหญ่ได้มาจากการฝึกหายใจในแบบ Pranayama Sufi และธิเบต

* เหมาะสำหรับการฝึก "ลดความอยากอาหาร" ของ Google Play เพื่อสู้กับปัญหาการทานอาหารมากเกินไป

* แอปเอ็กคลูซีฟ "Cigarette replace" ออกแบบโดย Simone Righini เพื่อช่วยคุณเลิกบุหรี่

เพิ่มเติมสำหรับเวอร์ชั่น Guru:

* การฝึกแบบไดนามิกสำหรับการพัฒนาที่ราบรื่นและรูปแบบที่เรียบหรู

* วิธีการหายใจและสวดมนต์แบบต่างๆ

* ตารางก้าวหน้าและข้อมูลการฝึกแบบละเอียด

* แบบทดสอบสุขภาพ

* การตั้งค่าและเสียงเพิ่มเติมที่ครอบคลุม

* ฐานข้อมูลที่ปรับปรุงประจำด้วยรูปแบบการฝึกกว่า 50 แบบ อาทิ การหายใจแบบ 4-7-8 Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth เป็นต้น

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles

ฟอรั่ม: https://pranabreath.info/forum

Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath